Herzlich willkommen bei der Leichtathletik Gemeinschaft Rülzheim

„Ha-Wei-Ultra“, 50 km-Lauf in Ubstadt-Weiher.

(hei) Man muss schon ein „bisschen verrückt sein“, (oder den Laufsport heiß und innig lieben), wenn man sich an eine solche Ultra-Strecke in Laufschuhen wagt. Knapp 680 Teilnehmer(innen) wollten sich dieses „besondere Vergnügen“ um den Hardtsee im badischen Ubstadt-Weiher nicht entgehen lassen und mittendrin auch unsere Julia Schäffner, wer sonst. Eine Woche vorher war sie noch stark erkältet und musste bangen. 10 lange Runden a 5km um den See waren zu bewältigen. Zum Glück unterstützten optimales Wetter, eine gute Organisation und begeisterte Zuschauer die Veranstaltung, aber laufen bzw. kämpfen musste jeder für sich selbst. Julia nahm die endlosen kräftezehrenden Runden einfach pragmatisch in Angriff, trotzte den manchmal unterwegs aufkommenden Zweifeln und zwang den Kopf mehr als einmal, die Beine weiter zu dirigieren. Der Lohn war ein grandioses, befreiendes Finish, 15. Frauenplatz, ein 100. Platz aller Einläufer und ein hoch verdienter 2. Platz in der W40, und das in Klasse 4.31,22h!!. Glückwunsch, Respekt und Hochachtung vor dieser tollen Leistung. Und wie sagte einmal ein (leider schon verstorbener) Laufkollege zutreffend: „Frauen sind einfach leidensfähiger“.

„Hoch zum höchsten Dach der Pfalz “, Donnersberglauf in Steinbach.

(hei) Sie hat tatsächlich wieder begonnen die pfälzische Berglaufsaison, Traditionell Ende Februar startet auch in diesem Jahr der Pfälzer Berglaufpokal mit dem Auftakt in Steinbach am Donnersberg. Genau 418 Höhenmeter auf Asphalt sind zu meistern, „giftig“ vor Allem im zweiten Abschnitt und insgesamt 340 Läufer(innen) wollten sich diese Strapazen an einemsonnigen Samstagnachmittag tatsächlich antun. Werner Heiter, schon seit Jahrzehnten dem Berglauf verbunden, wollte trotz noch nicht ganz auskurierter Wadenverletzung, den Auftakt nicht verpassen und stellte sich der Konkurrenz. In 49,02 min (sogar etwas schneller als im Vorjahr) erreichte er gut gelaunt den Donnersberg-Gipfel und gewann seine AK M75 vor rund 100 Verfolger(innen) souverän. Viel wichtiger war jedoch, dass die Wade der Belastung standhielt, denn.in 2 Wochen steht bereits der Nanstein in Landstuhl an.

Rheinzaberner Winterlaufserie - Serienwertung

Auch in der Serienwertung der Winterlaufserie, welche sich aus den drei Läufen im Dezember (10 km), im Januar (15 km) und im Februar (20 km) ergibt, war die LG stark vertreten. Hierzu werden die Zeiten von allen 3 Läufen (45 km) zusammengerechnet. Das beste Ergebnis hatte Tanja Hellmann. In 2:47:47 h belegte Tanja den 4. Platz in der Gesamtwertung und den 3. Platz in der W30. Nur wenige Sekunden fehlten der Vorjahres-Seriensiegerin zum dritten Gesamtrang. Ebenfalls ein sehr starkes Ergebnis erlief Stefan Birner. Er siegte in der M55 in schnellen 2:52:32 h. Jochen Wagner belegte in 3:05:44 h Platz 16 der M45. Zum ersten Mal liefen Jenna Gensheimer und Mia Hahn die Serie. Beide konnten direkt mit Bestzeiten und Altersklassensiegen auf allen 3 Distanzen auch die Serienwertung mit großem Vorsprung gewinnen. Jenna benötigte 3:06:07 h zum Sieg in der WU20, Mia siegte in 3:08:38 h in der WU18. Weitere Ergebnisse: Daniel Kpprasch 3:15:15 h (18. M30), Michael Waldinger 3:18:44 h (12. M55), Julia Schäffner 3:24:51 h (6. W40), Michael Hüther 3:32:57 h (31. M45), Ronja Koller 3:51:40 (2. WU18), Philipp Bär 3:51:40 h (42. M40) und Steffen Hahn 4:08:12 h (49. M45). In der Mannschaftswertung der Frauen belegten Tanja, Jenna und Mia Platz 2 in der Gesamtwertung.